Setiap insan perlu mengamalkan pemakanan seimbang bagi memastikan tahap kesihatan berada dalam keadaan yang baik. Pada masa yang sama, keseimbangan hormon tubuh badan perlu dititikberatkan kerana hormon merupakan sejenis bahan kimia yang mengawal segala aktiviti tubuh badan.
Di antara fungsi-fungsi hormon adalah seperti berikut:
1. Penting di dalam kesihatan kulit, menjadikan kulit lebih tegang, anjal, licin dan cerah berseri.
2. Tampak muda dan membuatkan anda kelihatan lebih menikmati kehidupan.
3. Membuatkan lelaki, LELAKI dan wanita, WANITA.
4. Meningkatkan prestasi seksual, 'kelakian' dan kesuburan.
5. Mengawal kitaran haid, penting sewaktu hamil dan kelahiran.
6. Mengawal atur degupan jantung dan pernafasan.
7. Membuatkan anda tidur nyenyak di waktu malam.
8. Membina tulang, memelihara otot dan melancarkan fungsi sendi.
9. Mengawal tekanan, mengelakkan keletihan, mengurangkan kerisauan dan mengawal kemurungan.
No comments:
Post a Comment